Le massage shiatsu sur chaise, ou massage amma assis, est un art traditionnel de massage japonais. Il est la forme la plus ancienne de massage asiatique.

L’art du amma s’appuie sur la circulation de l'énergie au travers des méridiens.

Il est donné au travers des vêtements, le receveur étant assis sur une chaise ergonomique. Il rétablit l’équilibre de la circulation des énergies dans le corps grâce à un enchaînement précis de pressions, d'étirements, de percussions et de balayages, qui détendent le dos, les épaules, les bras, les mains, la tête et la nuque.

L'énorme bien-être qui en résulte s'assimile à un relâchement des tensions qui permet à la personne massée de retrouver une meilleure disponibilité à elle-même.

Résolument la meilleure façon de rester actif et détendu à la fois.